Einseitige körperliche Bewegungen wie langes sitzen oder monotones Stehen bei der täglichen Arbeit und zu wenig Bewegung im Allgemeinen kann sehr belastend für den Rücken und den gesamten Organismus sein. Verkürzungen, Verspannungen, Verklebungen der Muskulatur und des Bindegewebes sowie daraus folgende Rückenschmerzen können die Folge sein. 

Bei der Ganzkörpermassage werden die Beine, Arme, Rücken,  Hals-/Nacken und Kopf/Gesicht massiert. 

Im Zentrum stehen Entspannung pur und sich von Kopf bis Fuß verwöhnen zu lassen. 

Zeit und Raum vergessen und die Ganzkörpermassage mit allen Sinnen genießen. Eine Ganzkörpermassage verwöhnt Körper, Geist und Seele und hat somit nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler und psychischer Ebene ihre Wirkung.

Die Massageintensität der Massagegriffe richtet sich bei der Ganzkörpermassage nach Deinen Wünschen und Thematik. Um die Muskulatur aufzuwärmen „arbeite“ ich mich i.d.R. immer von sanfter zu kräftiger vor. 

Bei der gesamten Ganzkörpermassage gehe ich immer wieder auf spezielle Stellen wie Verspannungen gesondert ein.